Descripción
Tanto si eres deportista de ocio o atleta tu alimentación va a suponer un punto de inflexión en tu rendimiento y tu recuperación.
En este plan trimestral crearemos estrategias nutricionales adaptadas a tus entrenamientos y/o
competiciones: cargas previas, descargas, pre, post e intra entrenos, maximizar la recuperación, etc.
Si lo que quieres es un plan dietético adaptado a tus entrenamientos y objetivos deportivos para ayudarte a superarte y conseguir la mejor versión de ti, este es tu plan.
Además, valoraremos que opciones de suplementación deportiva se adaptan más a ti y que realmente te ayuden.



